Асқабақ ірімшігі, сұлы және пальма бал,
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 грамм Асқабақ
- 50 грамм Ірімшік
- 1/2 үйірме Кілегей
- 3 Егер сіз ас қасық Қоңыр қант
- 4 шай қасық Пальма бал
- 1/4 шай қасық Жер даршын
- 1 шымшып Мускат жаңғағы
- 1 кішкентай кесек Цельнозернового
- 1 кішкентай кесек Сұлы
- 1 кішкентай кесек Бадам
- 20 грамм Сары май
Instrucciones
11 pasos
- 1Пешті алыңыз да, оны жоғары температурада қыздырыңыз (250 ° C).
- 2Ыдыста, сұлы майы ұнына және туралған бадаммен біріктіріңіз. Ол бірнеше араластырмайынша бәрін біріктіреді.
- 3Сары майды текшелерге кесіңіз, саусақтарыңызбен қатты әсер етпеңіз, сонда сіз суықтан айырыласыз.
- 4Бір қолыңызбен шанышқымен және тостағанды екінші жағынан ұстап, ол сіз оны ингредиенттердің қалған бөлігімен жасырғандай, сары майды ұсақтай бастайды. Сіз тостағанды бұрғылау кезінде бұрап көресіз.
- 5Кейде пышақтың шетінен шанышқымен жабысып тұрған қамырдың бөліктерін тазартады.
- 6Қоспа ылғалды жерге ұқсамайынша, ұсақтауды жалғастырыңыз, бұл мөлшері бірдей немесе одан аз мөлшерде.
- 7Қоспаны үлкен пештің үлкен қаріптерінде немесе пешті май жағыңыз. 15-тен 20 минутқа дейін пісіріңіз немесе құлағанша алтын. Пештен шығарып, бөлме температурасында суытыңыз.
- 8Тостаған тақтайында асқабақ, кілегей ірімшігі, алақанның жартысы, қант және бал. Даршын және мускат жаңғағын қосыңыз. Сіз біртекті қоспадан шыққанша электр блендерімен жақсы шайқаңыз.
- 9Басқа ыдыста, сым сәрмені бар, қалған кремді қатты ұрғанша шайқаңыз, бұл крантикалық кремге ұқсас.
- 104 шағын шыны ыдыстарда, құлағанның артқы жартысына бөлінді. Содан кейін асқабақ қоспасының жартысы бар қабат жасаңыз. Жоғарыдан жасалған кілегейдің жартысын таратыңыз, төмендегі қабатпен араласпаңыз.
- 113 қабатты қирату, асқабақ және кілегейді қайталаңыз (сәл қиналып, сәл қиратуды қалдырыңыз). Салқындатыңыз. Қызмет ету үшін алақанның балын лақтырыңыз.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
505 | 26.9 | 6.3 | 43.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario