Асқабақ ірімшігі, сұлы және пальма бал,

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Асқабақ ірімшігі, сұлы және пальма бал,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 грамм Асқабақ
  • 50 грамм Ірімшік
  • 1/2 үйірме Кілегей
  • 3 Егер сіз ас қасық Қоңыр қант
  • 4 шай қасық Пальма бал
  • 1/4 шай қасық Жер даршын
  • 1 шымшып Мускат жаңғағы
  • 1 кішкентай кесек Цельнозернового
  • 1 кішкентай кесек Сұлы
  • 1 кішкентай кесек Бадам
  • 20 грамм Сары май
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Пешті алыңыз да, оны жоғары температурада қыздырыңыз (250 ° C).
  2. 2
    Ыдыста, сұлы майы ұнына және туралған бадаммен біріктіріңіз. Ол бірнеше араластырмайынша бәрін біріктіреді.
  3. 3
    Сары майды текшелерге кесіңіз, саусақтарыңызбен қатты әсер етпеңіз, сонда сіз суықтан айырыласыз.
  4. 4
    Бір қолыңызбен шанышқымен және тостағанды ​​екінші жағынан ұстап, ол сіз оны ингредиенттердің қалған бөлігімен жасырғандай, сары майды ұсақтай бастайды. Сіз тостағанды ​​бұрғылау кезінде бұрап көресіз.
  5. 5
    Кейде пышақтың шетінен шанышқымен жабысып тұрған қамырдың бөліктерін тазартады.
  6. 6
    Қоспа ылғалды жерге ұқсамайынша, ұсақтауды жалғастырыңыз, бұл мөлшері бірдей немесе одан аз мөлшерде.
  7. 7
    Қоспаны үлкен пештің үлкен қаріптерінде немесе пешті май жағыңыз. 15-тен 20 минутқа дейін пісіріңіз немесе құлағанша алтын. Пештен шығарып, бөлме температурасында суытыңыз.
  8. 8
    Тостаған тақтайында асқабақ, кілегей ірімшігі, алақанның жартысы, қант және бал. Даршын және мускат жаңғағын қосыңыз. Сіз біртекті қоспадан шыққанша электр блендерімен жақсы шайқаңыз.
  9. 9
    Басқа ыдыста, сым сәрмені бар, қалған кремді қатты ұрғанша шайқаңыз, бұл крантикалық кремге ұқсас.
  10. 10
    4 шағын шыны ыдыстарда, құлағанның артқы жартысына бөлінді. Содан кейін асқабақ қоспасының жартысы бар қабат жасаңыз. Жоғарыдан жасалған кілегейдің жартысын таратыңыз, төмендегі қабатпен араласпаңыз.
  11. 11
    3 қабатты қирату, асқабақ және кілегейді қайталаңыз (сәл қиналып, сәл қиратуды қалдырыңыз). Салқындатыңыз. Қызмет ету үшін алақанның балын лақтырыңыз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 26.9 6.3 43.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas