Ოსპის სალათი

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ოსპის სალათი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Ოსპი
  • 1/4 ერთეული Წითელი ხახვი
  • 1/2 ერთეული Ტომატის
  • 1/4 ერთეული Მწვანე წიწაკა
  • 1/4 mug Ოხრახუში
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1 თქვენ tablespoons Ვაშლის ძმარი
  • 1 ჩქმეტა Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Soak ოსპი დღით ადრე.
  2. 2
    მომდევნო დღეს, სანიაღვრე და ადგილი დიდი ქოთანში 2 ლიტრი სუფთა წყალი ერთ 1.5 ჭიქა ოსპი, მარილი და დაფნის ფოთოლი. საზ 35 წთ დაახ. ან სანამ მოხარშული მეშვეობით (რბილი).
  3. 3
    სანიაღვრე და გათვალისწინებულია.
  4. 4
    მომზადება ინგრედიენტები: სამზარეულო ოსპი; სარეცხი, peeling და chopping ხახვი და პომიდორი შევიდა კუბურები; სარეცხი, denervated და chop წიწაკა შევიდა კუბურები; სარეცხი და chop ოხრახუში.
  5. 5
    ავურიოთ ბოსტნეული თასი და სეზონი. მოდით დავდგეთ მაცივარში 30 წთ.
  6. 6
    წაშლა და დამატება ოსპი და ოხრახუში.
  7. 7
    სუნელი გემოვნებით მარილი, ზეთი, ლიმონის და ძმარი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 12.2 5 0.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas