Timbales ბროკოლი "thermomix"

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Timbales ბროკოლი "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 გრამი Ბროკოლი
  • 8 გრამი Მარილი
  • 3 ერთეული Კვერცხი
  • 100 გრამი Კრემი
  • 1/4 teaspoons Წიწაკა
  • 1/4 teaspoons Nutmeg
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    განათავსეთ თასი 375 გრ წყალი და 4 გ მარილი.
  2. 2
    ცალკე მტევანი ბროკოლი და ამით მათ Varoma. მოათავსეთ ჭიქაში პოზიცია Varoma და პროგრამების 15 წუთი / Varoma / ან 1. ამოღება კონტეინერი Varoma ზრუნვა არ დაწვა გამოყენებით cap როგორც Varoma პანელში. სანიაღვრე წყლის მინის.
  3. 3
    განათავსეთ ბროკოლი მოხარშული გემის, დაამატეთ კვერცხი, ნაღები, მარილი, წიწაკა, ჯავზი და აურიეთ 1 min / ან 5.
  4. 4
    დაიყოს ნარევი შევიდა 6 ფორმები დაფარული პლასტიკური ფილმი. ამით მათ Varoma.
  5. 5
    ჩაასხით 375 გრ წყლის მინის და განათავსებს კონტეინერის პოზიცია Varoma timpani და გრაფიკი 25 წთ / Varoma / ან 1. ამოღება კონტეინერი Varoma და დაადასტურა, რომ ეს მოხარშული puddings.
  6. 6
    In მომსახურე კერძი მხრივ Timbales ბროკოლი, desmóldelos და ემსახურება ცხელი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
106 4.3 4.4 8.3
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas