Გოგრა კრემი

6 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Გოგრა კრემი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 200 გრამი Გოგრა
  • 1/8 ერთეული Ხახვი
  • 1/4 კბილი Ნიორი
  • 1/2 ერთეული Მწვანე წიწაკა
  • 1/2 mug Ქოქოსის კრემი
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: დაიბანეთ, კანი და chop ჯარიმა ხახვი; ჩახშობის ნიორი; Peel Pheet Pumpkin; დაიბანეთ ყვითელი chili; ბოსტნეულის ბოთლის მომზადება კონტეინერის ინსტრუქციის მიხედვით.
  2. 2
    ბანკში მეტი საშუალო სითბოს, სითბოს ზეთისხილის ზეთი და sauté ხახვი, ნიორი და chili მიერ 5 წთ.
  3. 3
    დაამატეთ გოგრა, ბოსტნეულისა და რძის ბულიონი, მოვხარშოთ და დაბალ სითბოს უფრო დაბალია.
  4. 4
    მოდით ის 30 წთ-ზე ან სანამ გოგრა კარგად მოხარშული (რბილი).
  5. 5
    წაშლა და გამაგრილებელი მსუბუქად.
  6. 6
    ქერქი ნარევი კვების პროცესორი ან ბლენდერი immersion სანამ არ მიიღებთ კრემი ერთად რძე სანამ არ მიიღებთ სასურველ თანმიმდევრულობას.
  7. 7
    ემსახურეთ დაუყოვნებლივ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 46.6 1.9 12.5
Evalúa y comenta esta receta
4.4 7 comentarios


  • text

Etiquetas

Recetas relacionadas