Gratin Peppers ერთად გამომცხვარი კარტოფილი და ფარდა

13 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Gratin Peppers ერთად გამომცხვარი კარტოფილი და ფარდა

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ერთეული Წითელი წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 1/4 ერთეული Ხახვი
  • 1 ჩქმეტა Cayenne
  • 1 ჩქმეტა Cumin
  • 1/2 mug Ბულიონი (მცენარეული)
  • 1 თქვენ tablespoons Კონცენტრირებული ტომატის
  • 2 ერთეული Palmitos
  • 100 გრამი Გაყინული სიმინდი DESG
  • 20 გრამი Გახეხილი parm ყველი
  • 2 ერთეული Კარტოფილის
  • 1/2 ერთეული Chard
  • 50 გრამი Კრემი
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    სითბოს ღუმელი საშუალო ტემპერატურაზე.
  2. 2
    დაჭრილი ზევით პაპრიკა და რეზერვი. ყურადღებით ამოიღეთ თესლი, თავიდან აცილების დაზიანება paprika.
  3. 3
    კარტოფილი მდუღარე წყალში მარილით, დაახლოებით 20 წთ.
  4. 4
    დაიბანეთ chard. Წყლის ადუღება. ერთხელ მოხარშული, მიიღოს chard ნახევარი მარილი, დაახლოებით 5 დან 10 წთ. სანიაღვრე, დაბრუნდით ბანკში და დაამატეთ კრემი.
  5. 5
    Cook სიმინდი კონტეინერის მითითებით.
  6. 6
    სანიაღვრე პალმის წყალი და მოჭრილი მათ პატარა კუბურები.
  7. 7
    შეურიეთ სიმინდი პალმებით.
  8. 8
    შეავსეთ paprika ერთად ნარევი და sprinkle ერთად გახეხილი ყველით.
  9. 9
    საფარი ზედა ნაწილების დაცულია და დააყენა ღუმელი უჯრა. Bake 15 წთ.
  10. 10
    ემსახურება ნახევარი paprika ერთ ადამიანს, კარტოფილის და chard ერთად კრემი გემოვნებით.
  11. 11
    თუ თქვენ გირჩევნიათ ხელნაკეთი ბულიონი: ის აგდებს ქოთანში ზეთისხილის ზეთს ბოსტნეულით, რომ კარგად დაიბანეთ და მოჭრილი პატარა ნაჭრებად, სოფსის დაახლოებით 5 წთ, შემდეგ კი 1-2 ლ ცხელი წყალი და იმედი მაქვს, რომ boils. კოლარი და გამოყენება.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
382 58.3 13.8 13.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas