Ებრაული tortilla ერთად ბრინჯი

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ებრაული tortilla ერთად ბრინჯი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1/4 ერთეული Ხახვი
  • 250 გრამი Ებრაული
  • 2 ერთეული Კვერცხი
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 3/4 mug Ბრინჯი
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: სარეცხი, კანი და chop ჯარიმა ხახვი.
  2. 2
    მოამზადოს ბრინჯი: ბანკში, დაამატეთ ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯი.Sail სანამ თითქმის translucent.შემდეგ დაამატეთ 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალში თითოეული ჭიქა ბრინჯი, მარილის გემოვნებით, აურიეთ ნაზად, დაფარავს და დაბალ სითბოს 20 წუთის განმავლობაში.დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ დაახლოებით 5 წუთი.
  3. 3
    In ბანკში მდუღარე წყალში, საზ ლობიო, რათა მათ boil მიერ 5 წთ, ამოიღონ წყალი და სველი მათ ცივი წყლით შეჩერება სამზარეულო.
  4. 4
    In პან დაასხით ნახევარი ზეითუნის ზეთი, დაამატოთ ხახვი და sauté სანამ ეს translucent.
  5. 5
    In თასი, შეურიეთ მოხარშული ლობიო, ხახვი შემწვარი, კვერცხები, მარილი და პილპილი.რევოლვერი და კარგად აურიეთ.
  6. 6
    იმავე frying პან დაამატოთ დანარჩენი ზეითუნის ზეთი, დაამატეთ ნარევი და საზ 10 წთ ერთ მხარეს ან სანამ კარგად.შემდეგ, ფირფიტის დახმარებით, აქციოს omelette და საზ მეორე მხარეს მთლიანად ტალღოვანი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 27.1 9.5 4.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Muy buena la receta de la tortilla! Me encantó.
  • Hoy

    De maravilla. Gracias

Recetas relacionadas