Ქათამი quiche "thermomix"
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 გრამი Კარაქი
- 150 გრამი Ფქვილი (ფხვნილი)
- 1 teaspoons Მარილი
- 90 გრამი Ხახვი
- 20 მილილიტრი Ზეითუნის ზეთი
- 150 გრამი Კრემი
- 50 მილილიტრი Skim რძე
- 4 ერთეული Კვერცხი
- 1/4 teaspoons Წიწაკა
- 1 ჩქმეტა Nutmeg
- 400 გრამი Ქათამი (ძუძუს)
- 50 გრამი Გრუიერი ყველი
Instrucciones
8 pasos
- 1მოამზადეთ ინგრედიენტები: მოხარშული და Shred ქათამი, რეზერვი.
- 2განათავსეთ მინის Gruyere ყველი და ფილარმონიის 10 sec / ან 7. ჩაასხით შევიდა თასი და სარეზერვო.
- 3იყიდება ცომი: გააცხელეთ ღუმელი 180 ° C. Enmantequille და ფქვილი ბეჭედი mold 26 სმ quiche და წიგნი.
- 4განათავსეთ მინის ფქვილი, კარაქი, ნახევარი მარილი, 50 მლ წყალი და აურიეთ 20 წ / ან 4. ამოღება მასა მინის და ფორმები ბურთი მას.
- 5მოძრავი pin, გააფართოვოს ცომი წლის worktable მსუბუქად floured. Forre გაფართოებული მასობრივი quiche მომზადებული mold. Prick ბოლოში რამდენჯერმე ჩანგალი, რომ თავიდან ავიცილოთ ჰაერის ბუშტების ჩამოყალიბებაში. სარეზერვო.
- 6იყიდება შევსების: დააყენა მინის ხახვი, ზეთი და Chop 4 წ / ან 5 და saute 6 წთ / 120 ° C / ან 1.
- 7დაუმატეთ ნაღები, რძე, კვერცხი, ნახევარი მარილი, პილპილი, ჯავზი და აურიეთ 30 წ / ან 2.5.
- 8დაიყოს ქათამი ცომი და მოიცავს ერთად მომზადებული ნარევი. Sprinkle დაცულია გახეხილი ყველი და bake 25 წუთი (180 °) და სანამ ოქროსფერი ყავისფერი. ემსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
462 | 22 | 30.7 | 27.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios