Სოიოს meatballs ერთად ბრინჯი

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Სოიოს meatballs ერთად ბრინჯი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 გრამი Სოიოს ხორცი
  • 0.38 mug Შვრია
  • 0.38 mug Ფქვილი (არ ფხვნილი)
  • 1 ერთეული Კვერცხი
  • 2 თქვენ tablespoons Ოხრახუში
  • 1/4 teaspoons Cumin
  • 1/4 teaspoons Ხმელი oregano
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 3/4 mug Ბრინჯი
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    მოამზადოს რაისი: ბანკში, დაამატეთ ნახევარი ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯიდაბალი სითბოს ტოსტერი 20 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ დაახლოებით 5 წუთი.
  2. 2
    Soak soybean მიხედვით ინსტრუქციები კონტეინერი და სანიაღვრე კარგად.
  3. 3
    შეურიეთ შვრიის, ფქვილის, ოხრახუში, კვერცხები, კეინი, ორეგანი, მარილი და პილპილი.
  4. 4
    შეიკრიბეთ meatballs მიერ squeezing თითოეული.
  5. 5
    სითბოს პან და დაამატეთ დანარჩენი ნავთობი და meatballs.
  6. 6
    სანიაღვრე შთამნთქმელი ქაღალდი.
  7. 7
    ემსახურეთ ბრინჯს.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
475 69.7 41.7 4.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas