Lentil Hamburgers (პური)
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ერთეული Კვერცხი
- 3/4 ერთეული Ხახვი
- 1/2 კბილი Ნიორი
- 1/2 mug Ოსპი
- 3/4 ერთეული Ტომატის
- 3 ერთეული Cheddar ყველი
- 1/8 ერთეული Სალათა
- 3 ერთეული Hamburger bun
- 75 გრამი Მაიონეზი
- 75 გრამი Ketchup
- 75 გრამი Მდოგვი
Instrucciones
10 pasos
- 1გაიზარდოს ღამის დაწყებამდე.
- 2მეორე დღეს, სანიაღვრე მათ და მათ დიდი ბანკში 2 ლიტრი სუფთა წყალი თითო 1.5 ჭიქა ოსპი, მარილი და ლაურეს ფოთლები.საზ მათ 35 წთ.ან სანამ მოხარშული (რბილი).
- 3სანიაღვრე და რეზერვი.
- 4დაიბანეთ და გაჭრა სალათის ფოთოლი, დაჭრილი პომიდორი შევიდა ნაჭერი და მოწყობა ცალკე წყაროებში
- 5დაჭრილი 1/3 ხახვი შევიდა ნაჭერი და მოწყობა წყარო.დააყენა ყველის ფურცლები კარგად
- 6დაჭრილი 2/3 ხახვი და garne წვრილად.პანში, გათბობის ზეთი და გადარჩენის ხახვი ნიორი.ამოღება სითბო და მაგარი.
- 7შეურიეთ ოსპი მთელი კვერცხის ნახევარი და მეორე ნახევარი მხოლოდ yolks;და Sofrito, აურიეთ, რომ ითვალისწინებდეს
- 8ფორმა ჰამბურგერით და მიიღოს პან პატარა ცხელი ზეთი.საზ 6 წუთი თითო მხარეს, შეამოწმეთ, რომ ცენტრი მოხარშული პატარა დაჭრილი და ამოღება პანდან ფირფიტაზე შთამნთქმელი ქაღალდი
- 9სითბოს პური
- 10ჰამბურგერების მომზადება მარტივად დაამატე კეტჩუპი, მაიონეზი და მდოგვი
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 817 | 74.8 | 27.7 | 46.1 |
Evalúa y comenta esta receta