Couscous ქათამი და მანგოს "thermomix"

Thermomix

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

35 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

20 გრამი Ყავისფერი შაქარი
60 გრამი Კარაქი
1 ერთეული Გაუმკლავდეს
1 თქვენ tablespoons Cumin
3 თქვენ tablespoons Თეთრი ძმარი
200 გრამი Scallion
1 teaspoons Მარილი
250 გრამი Cous cous
60 გრამი Მარწყვის ჯემი
2 თქვენ tablespoons Მდოგვი
1 ერთეული Lemon
20 გრამი Სოიოს სოუსი
600 გრამი Ქათამი (მკერდის ფილე)

Instrucciones

10 pasos

1

მომზადება მანგო: მშრალ სუფთა მინის, spray azu მანქანის 5 წ / ან 1
2

An? Ada 20 გ კარაქი და ცხელი 2 min / 120o C / ან კოვზით. (TM31: 2 min / Varoma / ან კოვზი)
3

აურიეთ სახელური მოჭრილი შევიდა ცალი, cumin, ძმარი და თეთრი ნაწილი მწვანე ხახვი, დაჭრილი.
4

დანართი 4 წთ / 120o C / ან კოვზით. (TM31: 4 min / Varoma / ან კოვზი). ამოიღონ თასი და გათვალისწინებულია.
5

Cuscu s გარეშე სარეცხი მინის, ბოლო 500 გ წყალი, 20 გრ კარაქი, მარილი და ცხელი 5 წთ / 120o C / ან 1. (TM31: 5 min / Varoma ან / 1)
6

განათავსეთ Cuscu? S თასი და როდესაც კომპლექტი დრო იწურება დაასხით წყალი მინა. აურიეთ და მოდით დავდგეთ 5 წუთი.
7

მარწყვის სოუსი ქათმის მკერდის მდოგვი გასახდელი:
8

? განათავსეთ თასი jam, მდოგვი, ლაიმის წვენი n, სოიოს სოუსი 20 გრ კარაქი და კომპლექტი 5 წთ / 120o C / ან 1. (TM31: 5 min / Varoma / ან 1).
9

An? Ada Cut ქათმის შევიდა კუბურები და მითითებული 15 წუთი / 120 ° C / მივმართოთ მარცხენა / ან კოვზით. (TM31: 15 წუთი / 120 ° C / აქციოს მარცხენა / ან კოვზი).
10

გარნირი მწვანე cebolli? N დაჭრილი და ემსახურება დაუყოვნებლივ