Ქათმის Chaufán რაისი
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Ბრინჯი
- 1 ერთეული Კვერცხი
- 1 ერთეული Scallion
- 250 გრამი Ქათამი (ძუძუს)
- 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ნაჭერი Სოიოს სოუსი
Instrucciones
4 pasos
- 1მოამზადოს რაისი: ბანკში, დაამატეთ ნახევარი ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯიდაბალი სითბოს ტოსტერი 20 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ დაახლოებით 5 წუთი.
- 2ცხელი პანში ნახევარი დანარჩენი ნავთობის, ნაცემი კვერცხის მოწყობა და კარგად გაავრცელოთ მზარეული.
- 3ამავე პანში, სითბოს დანარჩენი ზეთი და დაამატეთ დაჭრილი დაჭრილი ხახვი ერთად დაჭრილი კუბურები ქათამი. რამდენიმე წუთში რამდენიმე წუთი და დაამატეთ მარილი გემოვნებით.
- 4In Bowl დააყენა ბრინჯი, ქათმის chives, პატარა დაჭრილი omelette და soybean, აურიეთ და ემსახურება ცხელი
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada