Მარტივი lentil სალათი
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Მარტივი lentil სალათი](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/358.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 გრამი Lentil (დაკონსერვებული)
- 1/4 ერთეული Წითელი ხახვი
- 1/2 ერთეული Ტომატის
- 1/4 ერთეული Ყვითელი წიწაკა
- 1/4 mug Ოხრახუში
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1 თქვენ tablespoons Ვაშლის ძმარი
- 1 ჩქმეტა Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
4 pasos
- 1მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: სანიაღვრე და rinse lentils; დაიბანეთ, კანი და დაჭრილი ხახვი და ტომატის პატარა კუბურები; დაიბანეთ, რომ პაპრიკა პატარა კუბურებში, დაიბანეთ და დაჭერით ოხრახუში.
- 2შეურიეთ ბოსტნეული თასი და სალფმენტში.
- 3წაშლა და ჩართვა ოსპი და დაჭრილი ოხრახუში.
- 4ხედავს მარილი, ზეთი, ლიმონი და ძმარი.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 20.5 | 9 | 0.5 |
Rica, fácil y fresquita! Me encanta
Exquisita