Ღორის ფილე ციტრუსის სოუსით და ბრინჯი "thermomix"
14 INGREDIENTES •
14 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 გრამი Ზეითუნის ზეთი
- 350 გრამი Ბრინჯი
- 1 კბილი Ნიორი
- 1000 გრამი Ღორის (Loin)
- 2 teaspoons Მარილი
- 2 teaspoons Წიწაკა
- 1 ერთეული Orange
- 1 ერთეული Lemon
- 30 გრამი Ხახვი
- 40 გრამი Კარაქი
- 500 გრამი Პორტი
- 1 თქვენ tablespoons Cornflour
- 1/2 თქვენ tablespoons Მდოგვი
- 300 გრამი Ჟოლოს ჯემი
Instrucciones
14 pasos
- 1რაისი: ადგილი 1000 გრ წყალი, ზეთი, ნიორი (სურვილისამებრ) და 0.5 tsp მარილი, შესვლის კალათაში ფარგლებში გემი და მითითებული 8 წთ / 100 ° C / სიჩქარე 1
- 2დასრულების დრო გახსნის გარეშე დაბრუნება (შიგნით) მრგვალი, დაამატოთ ბრინჯი მეშვეობით jar და გრაფიკი 20 წუთი / 100 ° C / სიჩქარე 4. Move ბრინჯი ერთად spatula მეშვეობით jar, დროდადრო. (TM31 გრაფიკი 13 წუთი / 100 ° C / სიჩქარე 4)
- 3როცა დრო არის up, თუ არა ბრინჯის არის სამზარეულო თქვენი liking, წინააღმდეგ შემთხვევაში, პროგრამები 2 min ამავე ტემპერატურა და სიჩქარე
- 4მაშინ დახმარებით spatula დაუყოვნებლივ ამოიღონ cestillocon ბრინჯი, vuélquelo კარგად გაფართოებული წყარო და არ მისცეს გზა სანამ არ დაკარგავს ცოტა სითბო. Წიგნი
- 5ღორები: Sprinkle ფილე (დაახლოებით 300 გრ ყოველ) ერთი ჩაის კოვზი მარილი და პილპილი და 1 tsp გადატანა ცალკე პლასტიკური ფილმი. ადგილი Varoma კონტეინერი, ყდა და წიგნი
- 6Citrus სოუსით განათავსეთ თასი 200 გრ წყალი და ცხელი 5 წუთი / 100 ° C / კოვზი სიჩქარე
- 7სანიშნეს 6-8 ზოლები ფორთოხლის კანი შევიდა ძალიან წვრილი ზოლები (ნარინჯისფერი ნაწილი მხოლოდ კანის, expima ნარინჯისფერი და ვიტოვებთ წვენი), 4-6 ზოლები ლიმონის კანი შევიდა ძალიან წვრილი ზოლები (მხოლოდ ყვითელი ნაწილი კანის) და პროგრამა 2 min / 100 ° C / როტაცია საპირისპირო / ან კოვზით. გადინების შინაარსი ხომალდი კალათაში და მშრალი კანის ქაღალდის პირსახოცები. Წიგნი
- 8განათავსეთ მინის ხახვი, კარაქი და Chop 2 წ / სიჩქარე 5. Spatula, ქვედა ინგრედიენტები ბოლოში ჭიქაში და აურიეთ-fry 5 წუთი / 120 ° C / სიჩქარე 1. (TM31: 5 min / Varoma / სიჩქარე 1)
- 9რჩეულებში პორტში და განათავსებს Varoma პოზიცია და გრაფიკით 25 წთ / Varoma / სიჩქარე 1
- 10ამოღება Varoma, დაფარული წიგნი (თუ თქვენ გსურთ უფრო მოხარშული ღორის გრაფიკი 5 წუთი)
- 11ადგილი თასი ზედა (შიგნით) ტურში თასის cornstarch, დაამატოთ ფორთოხლის წვენი და ავურიოთ ხელით
- 12აურიეთ ნარევი ჭურჭელი, დაამატოთ მდოგვი 1 ჩაის კოვზი მარილი 1/2 tsp პილპილი და მითითებული 5 წუთი / 100 ° C / სიჩქარე 5. იმავდროულად, ამოიღონ გამჭვირვალე ფილმი და მოჭრილი შევიდა ფილე მედალიონები
- 13რჩეულებში დაცულია ტყავი ციტრუსის, marmalade და აურიეთ 7 seconds / სიჩქარე 3 / საპირისპირო როტაცია
- 14ემსახურება თან სტეიკი სოუსით და ბრინჯი
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
650 | 62.5 | 46.9 | 20.5 |
Evalúa y comenta esta receta