Პატარა tenderloin ერთად ბრინჯი
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 გრამი Ღორის (tenderloin)
- 1/4 mug Მდოგვი
- 2 თქვენ tablespoons Თაფლი
- 3/4 mug Ბრინჯი
- 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 1/4 teaspoons Მარილი
Instrucciones
4 pasos
- 1მოამზადოს რაისი: ბანკში, დაამატეთ ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯი.სეილი, სანამ არ არის თითქმის translucent.Then დამატება 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალში თითოეული ჭიქა ბრინჯი, მიიღოს მარილი გემოვნებით, აურიეთ ნაზად, დაფარავს, დაფარავს.სითბოს 20 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ დაახლოებით 5 წუთი.
- 2განათავსეთ Tenderloin წყაროს წყაროს წყაროს, შეისწავლეთ მარილი, წიწაკა, მდოგვი და თაფლი, ნება 4 საათი (იდეალურად).
- 3Preheat ღუმელი 180 ° C და საზ 40-50 წთ.
- 4ემსახურეთ ბრინჯს.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 484 | 35.9 | 34.8 | 22 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios