Lentils კრემი
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 გრამი Ოსპი
- 1/2 ერთეული Კარტოფილის
- 1/2 ერთეული Სტაფილოს
- 1/4 ერთეული Ხახვი
- 1/2 კბილი Ნიორი
- 1 ერთეული Დაფნის ფოთოლი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
6
pasos
- 1გაიზარდოს ღამის დაწყებამდე.
- 2კანი და დაჭრილი საშუალო ცალი კარტოფილის, და კუბურები ხახვი და სტაფილო და კანი ნიორი
- 3ბანკში დაამატეთ ცოტა acaite, ნიორი, ხახვი და სტაფილო და ინსულტის 4 წუთი (სანამ გამჭვირვალე ხახვი გამოიყურება)
- 4სანიშნეს ოსპი და დაფაროთ მდუღარე წყალში.როდესაც თქვენ ხართ საშრობი წყალი
- 5დაახლოებით 50 წუთის შემდეგ, დაამატეთ კარტოფილი და საზ 10 წუთით მეტი
- 6ერთხელ დასრულდა სამზარეულო ყველაფერი (შეგიძლიათ grind in juicer) და ემსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 125 | 23.7 | 7.8 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario