Სტეიკი ბრინჯით Cilantro

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Სტეიკი ბრინჯით Cilantro

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ერთეული Საქონლის ხორცი (სტეიკი)
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 1/2 კბილი Ნიორი
  • 3/4 mug Ბრინჯი
  • 40 გრამი Ქინძი
  • 1/2 ერთეული Lemon
  • 1/4 ერთეული Scallion
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1 თქვენ tablespoons Ნუშის
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: ქათმის Cilantro, Chives, ნიორი და ნუშის; წიგნი ინდივიდუალურ ჭაბურღილში. Sasonar მხოლოდ 1 მხარეს სტეიკი მარილი, წიწაკა და ნიორი.
  2. 2
    მოამზადოს ბრინჯი: ბანკში, დაამატეთ ნახევარი ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯი. Sail სანამ თითქმის translucent. შემდეგ დაამატეთ 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალში თითოეული ჭიქა ბრინჯი, მარილის გემოვნებით, აურიეთ ნაზად, დაფარავს და დაბალ სითბოს 20 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ დაახლოებით 5 წუთი.
  3. 3
    თასი, აურიეთ ხახვი, ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი, კილანტრო, ნუშის და სალონი.
  4. 4
    როდესაც ბრინჯი მზად არის, დაამატეთ წინა ნარევი და აურიეთ ნაზად, ასე რომ გაჟღენთილია.
  5. 5
    საბოლოოდ, მოამზადეთ სტეიკი: პანში ცხელი ზეთი, მოათავსეთ სტეკი ერთად seasoned სახე ცეცხლი და შეინახოს საშუალო ძლიერი ცეცხლი 4 წუთის განმავლობაში გადაადგილების გარეშე. სეზონის ზედა სახე ახლა და Flip, საზ 4 წუთი. ამოღება ცეცხლიდან და ნაკრძალის წყაროდან (შიგნით) რაუნდში.
  6. 6
    ემსახურეთ ბრინჯს.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
784 30.1 65.2 44.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena

Recetas relacionadas