Მარწყვის ბანანის smoothie ლაქტოზას
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Მარწყვის
- 1 ერთეული Ბანანის
- 1 mug Ნუშის რძე
Instrucciones
3 pasos
- 1მომზადება თქვენი ingredintes: სარეცხი და მოჭრილი შევიდა halves მარწყვი, ბანანის კანი და დაჭრილი შევიდა ნაჭერი
- 2In ბლენდერში, დაამატეთ ხილი და ნუშის რძე, ცემა სანამ შერეული ყველაფერი.
- 3Მომსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 104 | 23 | 1.7 | 1.7 |
Evalúa y comenta esta receta