Atomatado ბრინჯი მძიმე huevito

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Atomatado ბრინჯი მძიმე huevito

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 mug Ბრინჯი
  • 1.5 ერთეული Ტომატის
  • 1/4 ერთეული Ხახვი
  • 1 კბილი Ნიორი
  • 1/4 ერთეული Წითელი წიწაკა
  • 2 ერთეული Კვერცხი
  • 1/4 mug Ქინძი
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ketchup
  • 1/4 teaspoons Cumin
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    მოამზადეთ ინგრედიენტები: chop ხახვი და წიწაკა შევიდა კუბურები; Chop ნიორი ჯარიმა; დაჭრილი diced პომიდორი.
  2. 2
    ჩადება მოხარშული კვერცხი (საზ მათ მდუღარე წყალში 8-ე დაახ.). მზად დროს, საშუალებას გაგრილებას ქვეშ გაშვებული ცივი წყალი, კანი და გაყოფილი მათ halves.
  3. 3
    მდებარეობა saute ზეითუნის ზეთი jet ხახვი, წიწაკა, ნიორი და ტომატის, განკარგვის დატოვეთ სანამ ეს შეიძლება იყოს ან მის გარეშე shell დამოკიდებულია თქვენი გემოვნების, შემდეგ დავამატოთ ტომატის სოუსი.
  4. 4
    დაამატეთ მარილი, წიწაკა და cumin გემოვნებით, ბრინჯი და ბოლოს ორი ჭიქა მდუღარე წყალი (თითო 1,5 ჭიქა ბრინჯი), მოვხარშოთ და საზ დაფარული მეტი დაბალი სითბოს და იმედია ტოსტერი, 20-25 წუთი, როგორც ჩვეულებრივი ბრინჯი.
  5. 5
    მე დასრულდა მოხარშული კვერცხი ნაჭერი, ერთი მუჭა ახალი ქინძი და მისალმების ზეითუნის ზეთი, ცხელი, თბილი ან ოთახის ტემპერატურაზე მუშაობს სრულყოფილი!
  6. 6
    Connie Achurra. ადაპტირებული.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 24.1 8.9 4.8
Evalúa y comenta esta receta