Პიურე და პიტნის ერთად hake ერთად მწვანილი და ლიმონი

https://liveat.cl/category/reques/

Preheat ღუმელი 180 ° C. პროცესორი შეურიეთ thyme, ოხრახუში, cilantro, ნუშის და კარაქი სანამ არ მიაღწევთ პასტა. რეზერვი.

შუა lemons, squeeze წვენი და მათ off shell. მეორეს მხრივ, დაჭრილი მათ ნაჭრებად.

On frying პან ერთად ზეითუნის ზეთი sauté cut ხახვი ბუმბული. ერთხელ მზად, შრიფტის ღუმელი დაასხით თვითმფრინავი ზეთისხილის ზეთი და დააყენა ხახვი. მასზე, ლიმონის ნაჭრები და შემდეგ თევზი. ჩაასხით ეს წვენი და ლიმონის zest. შემდეგ, scatter ნარევი მწვანილი და ნუშის მეტი Hake ფილე. სალგან

Bake 20 წუთი ან სანამ თევზი თეთრია.

ხოლო, საზ peas როგორც მითითებულია პაკეტი; ჩალის დაჯავშნა ცოტა თხევადი.

წიწაკა პიტნის ფოთლები.

Juicer დააყენა ნახევარი ბარდა ფოთლები პიტნის, კარაქი და კრემი ნუშის. პროცესი. ეს ასევე შეიძლება გაკეთდეს მინი pymer. დაამატეთ მეორე ნახევარი ბარდა და grind სანამ არ მიაღწევთ გლუვი თანმიმდევრულობა. თუ ეს ძალიან სქელია, დაამატეთ ცოტა სამზარეულო წყალი. სალგან

ემსახურეთ თევზს.

* ორიგინალური რეცეპტი იყენებს ნუშის კრემი ნაცვლად რძის კრემი და gheee ნაცვლად კარაქი.