Წითელი ოსპი curry და turmeric

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Წითელი ოსპი curry და turmeric

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Წითელი ოსპი
  • 1/2 ერთეული Ხახვი
  • 1/2 ერთეული Კარტოფილის
  • 1/2 ერთეული Სტაფილოს
  • 1/2 ერთეული Ბულიონი (მცენარეული)
  • 1/4 mug Ქოქოსის კრემი
  • 1/2 თქვენ tablespoons Ქოქოსის ზეთი
  • 1/4 თქვენ tablespoons Turmeric
  • 1/2 teaspoons Curry
  • 1/2 teaspoons Ginger ფხვნილი
  • 1/4 teaspoons Უხეში მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: დაიბანეთ, კანი და დაჭრილი ხახვი შევიდა კუბურები;გარეცხეთ, კანი და დაჭრილი კარტოფილი შევიდა საშუალო კუბურები, დაიბანეთ, კანი და chop სტაფილო კუბურები;კონტეინერის ინსტრუქციების მიხედვით ბოსტნეულის ბულიონი მოამზადეთ.
  2. 2
    ბანკში, დაამატეთ ქოქოსის ზეთი და sauté ხახვი სანამ არ არის ყავისფერი.დაამატეთ სტაფილო, ოსპი, კარტოფილი და მწვანილი (ტურმერიკული და კრუი).Salpimentary at მარტივია.
  3. 3
    შეურიეთ ყველაფერი კარგად და დაამატეთ ბოსტნეულის ბულიონი.მას შემდეგ, რაც boils, საზ 25 წთ ან სანამ ოსპი და კარტოფილი მოხარშული.
  4. 4
    დაამატეთ ქოქოსის რძე და ემსახურება ცხელი.
  5. 5
    Javiera Suárez.Liveat.ადაპტირებული.ფოტო: @ krisossandon, საკვები სტილის: @comoyexisto, წარმოება: @balamol
  6. 6
    * ორიგინალური რეცეპტი იყენებს ხელნაკეთი ბულიონი.თუ თქვენ გსურთ ამის გაკეთება: თქვენ ჩააგდოს ბანკში ზეითუნის ზეთი ბოსტნეული, რომ თქვენ კარგად გარეცხილი და დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, Sofríe დაახლოებით 5 წთ, შემდეგ დაამატოთ 1-2 ლ ცხელი წყალი და იმედი, რომ boils.კოლარი და გამოყენება.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
236 39.6 6.2 6.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario