Noodles ერთად ტომატის ალუბლის, spinach და რეჰანი
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 გრამი Მაკარონი (noodles)
- 50 გრამი Spinach
- 125 გრამი Ალუბლის პომიდორი
- 1/2 ერთეული Ბულიონი (მცენარეული)
- 25 გრამი Basil
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 20 გრამი Გახეხილი parm ყველი
- 1/8 ერთეული Ხახვი
- 1/4 კბილი Ნიორი
Instrucciones
5 pasos
- 1სუფთა spinach.cut ხახვი შევიდა თხელი ზოლები, წვრილად chop ნიორი და დაჭრილი შევიდა halves ალუბლის პომიდორი
- 2შემდეგი, სითბოს ზეითუნის ზეთი ღრმა pot.skip ნიორი და ხახვი 3 - 5 წთ. ეს სურნელოვანი და translucent
- 3შემდეგ დაამატეთ პასტა, ისპანახი, ალუბალი პომიდორი და ბასილი ბანკში და საბოლოოდ დაამატოთ ბოსტნეულის ბოთლი. დაბალი სითბოს გამო დაახლოებით 10 წთ. თხევადი შემცირდა.
- 4არომატი მარილი და წიწაკა, როგორც სასურველია.
- 5თუ თქვენ გირჩევნიათ ხელნაკეთი ბულიონი, ის ქოთანში ზეითუნის ზეთით ბოსტნეულით, რომ თქვენ კარგად გარეცხილი და დაჭრილი პატარა ნაჭრები, 5 წთ, შემდეგ კი 1-2 ლ ცხელი წყალი და იმედი მაქვს, რომ boils.colle დაგამოყენება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!