"mote" ხორბლის Risotto ადვილად prawns
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 mug Mote მზად
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 1/4 mug Კრემი
- 1/4 ერთეული Ხახვი
- 200 გრამი Shrimp
- 1/4 mug Თეთრი ღვინო tetra
- 2 თქვენ tablespoons Გახეხილი parm ყველი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
8 pasos
- 1მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: საზ prawns, დაიბანეთ, კანი და ჯარიმა chopping ხახვი.
- 2Boil "mote" მზად არის დაახლოებით 10 წუთი (შეგიძლიათ ამის გაკეთება რძე თუ გინდა მეტი არომატი), დაძაბულობა და დაიბანეთ.
- 3Sauté Prawns: პან, დაამატოთ ნახევარი ზეითუნის ზეთი და დაამატოთ prawns.skip სანამ არ შეცვლის ფერი (დაახლოებით 3 დან 4 წთ.). რეზერვი.
- 4დააყენა ქოთანში მაღალი სითბო, დაამატეთ დანარჩენი ნავთობისა და კარაქის, შემდეგ ხახვი და ქვედა ინტენსივობის ცეცხლი .Skip სანამ არ არის translucorent.
- 5სანიშნეს თეთრი ღვინო და მოვხარშოთ სანამ არ მცირდება ნახევარი. Cream, შერევით კარგად.
- 6Spice მარილი და პილპილი.ტაპარი და დავდგეთ 5 წუთი.
- 7ემსახურება prawns თავზე Risotto.
- 8სანამ ემსახურება, დაწნული გახეხილი პარმეზანს ყველი.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
766 | 102 | 47.3 | 19.5 |
Evalúa y comenta esta receta