Cilantro და Duquesas კარტოფილის bechamel

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Cilantro და Duquesas კარტოფილის bechamel

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 თქვენ tablespoons Კარაქი
  • 1.5 თქვენ tablespoons Ფქვილი (არ ფხვნილი)
  • 1/2 mug Უცხიმო რძე
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 1/2 თქვენ tablespoons Ქინძი
  • 250 გრამი Თევზი (ფილე hake)
  • 300 გრამი Duchesses კარტოფილი
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    იყიდება bechamel სოუსით პან დნობის კარაქი, ერთხელ მდნარი დაამატოთ ფქვილი და აურიეთ, სანამ Grumo კეთდება.ეს პატარა მიერ პატარა, დასძინა რძე მისაღწევად სასურველი ტექსტურა.
  2. 2
    Bechamel სია დაამატეთ მარილი, წიწაკა და cilantro დაჭრილი გემოვნებით.
  3. 3
    ჩართეთ Hake fillets ადრე ხელს უწყობს პან ერთად სოუსით და შემდეგ დაფარავს 6 წუთის განმავლობაში. Othot კიდევ ერთი ან გავიდა.
  4. 4
    ამ სიამოვნებით ერთად Duchese კარტოფილი, რომლებიც სიები Baked 20 წუთში 200 ° C.Serve თბილი და სარგებლობენ.
  5. 5
    Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
356 39.5 31.5 7.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas