Ძროხის ერთად Peppers და ცხარე სოუსით ერთად mashed კარტოფილი "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 გრამი Ნავთობის
- 1000 გრამი Საქონლის ხორცი (სტეიკი)
- 1 თქვენ tablespoons Წიწაკა ფხვნილი
- 100 მილილიტრი Სოიოს სოუსი
- 400 გრამი Მწვანე წიწაკა
- 400 გრამი Ხახვი
- 4 თქვენ tablespoons Სეზამის ზეთი
- 30 მილილიტრი Oyster სოუსით
Instrucciones
7 pasos
- 1იყიდება პიურე: ჩადეთ პეპელა შევიდა პირები და დაამატოთ peeled კარტოფილი და დაჭრილი შევიდა ცალი, რძე და მარილი და პროგრამა 40min / 90 ° C / მივმართოთ მარცხენა / სიჩქარე 1.
- 2დასრულებული დრო, შეამოწმეთ, რომ კარტოფილი მოხარშული (სხვაგვარად განრიგის რამდენიმე წუთში), კარაქის, სეზონის მარილის ჩართვა, თუ ეს იყო დაკარგული და პროგრამირებული 30 წამი / სიჩქარე 3. რეზერვი.
- 3განათავსეთ ნავთობი და ცხელი 3 წუთი / 120 ° C / სიჩქარე 1.
- 4დაამატეთ 1 სმ სისქის ფიქრი ზოლები და დაახლოებით 1x5 სმ და Sofra 10 წთ / 120 ° C / ქირავდება ინვერსიული / სიჩქარე 1.
- 5სანიშნეს ფხვნილი, სოიოს სოუსი, ხელთაა სოუსით და გულისთვის. მოათავსეთ varomatic კონტეინერი თავისი პოზიცია მწვანე წიწაკა და ხახვი დაჭრილი შევიდა Juliana. Tape Varmoma და პროგრამა 10 Min / Varoma / Reverse Turn / Speed 1. ამოიღეთ ვარმოტირება და რეზერვი.
- 6ჩაასხით ჭურჭლის შინაარსი დიდი wok ან skillet და საზ ცეცხლი სანამ თხევადი შემცირდა თითქმის მთლიანად. დამატება პან ბოსტნეულის და სეზამის ზეთი. შეურიეთ spatula და ამოიღონ ცეცხლი. ემსახურეთ დაუყოვნებლივ.
- 7ემსახურეთ ხორცს, რომელსაც თან ახლავს პიურე.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta