Bean და Noodle სუპი
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/4 ერთეული Ხახვი
- 1/4 ერთეული Წითელი წიწაკა
- 1 ერთეული Სტაფილოს
- 1 კბილი Ნიორი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 1/4 teaspoons Orégano seco
- 1 ჩქმეტა Merkén
- 3/4 mug Თეთრი ლობიო
- 1/2 mug Გოგრა
- 100 გრამი Მაკარონი (noodles)
- 1/4 mug Ქინძი
Instrucciones
6 pasos
- 1Soak ლობიო წინა დღეს.
- 2Saute ზეითუნის ზეთი, ხახვი, წიწაკა, სტაფილო და ნიორი კბილი დაჭრილი ჯარიმა. მარილი, პილპილი, ორეგანო და merquén მარტივია.
- 3დამატება ლობიო გაჟღენთილია და rinsed, squash diced და 3 ლიტრი წყალი 1.5 ჭიქა ლობიო. ისევ დავამატოთ ცოტა მარილი და მზარეული ზეწოლის გაზქურის 30 წუთის განმავლობაში. ტრადიციული სამზარეულო ბანკში 50 60 წუთი ან სანამ რბილი.
- 4გათავისუფლების ზეწოლა და დაამატოთ noodles და საზ კიდევ 10 წუთი ან სანამ გაკეთდეს.
- 5Garnish ერთად cilantro.
- 6Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. ადაპტირებული.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
210 | 44.9 | 9.2 | 1.2 |
Evalúa y comenta esta receta