Polenta ტორტი pesto
10
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Polenta
- 20 გრამი Გახეხილი parm ყველი
- 50 გრამი Basil
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 125 გრამი Სოკო
- 1.5 ერთეული Ტომატის
- 1/2 ერთეული Მწვანე წიწაკა
- 60 გრამი Მოცარელა ყველი
Instrucciones
6
pasos
- 1მოამზადოს pesto: მა juicer რეჰანი, ზეითუნის ზეთი და გახეხილი ყველი. ნაზავია სანამ სასურველი თანმიმდევრულობა.
- 2საზ polenta 1 ლ მდუღარე წყალი ერთ 1 ჭიქა polenta 5 წუთი, აღვივებს მუდმივად, სანამ ის შეიწოვება ყველა წყალი და აქვს რესურესების პიურე.
- 3ამოღება, სითბო და დაამატეთ გახეხილი პარმეზანს ყველი. გავრცელდა ბოლოში საცხობი ღუმელი ადრე oiled.
- 4გავრცელება pesto მეტი polenta. Cover დაჭრილი სოკო, პომიდორი წვრილად დაჭრილი შევიდა ზოლები და წიწაკა.
- 5Sprinkle გახეხილი ყველი სქელი მოცარელა და განახორციელოს ღუმელი საშუალო მაღალი სითბოს 20 წუთი ან სანამ ოქროს ყავისფერი ყველი.
- 6მიირთვით ცხელი.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 221 | 15 | 13.6 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta