Reineta ალ Dill ერთად mashed კარტოფილი
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 თქვენ tablespoons Კამა
- 1 კბილი Ნიორი
- 1 ერთეული Lemon
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 2 ერთეული Თევზი (Pippin)
- 2.5 ერთეული Კარტოფილის
- 1/2 mug Უცხიმო რძე
- 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
Instrucciones
6 pasos
- 1შეურიეთ დილით ნიორი, ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი, მარილი და პილპილი.
- 2მოაწყეთ თევზის ფილე შადრევანში ღუმელში. წინა ნაზავი და დაფარავს პლასტიკური ფილმების გამოყენებით.
- 3პიურე: დაიბანეთ და კანი კარტოფილი. პოტი, კარტოფილის სროლა მდუღარე წყალში მარილით (20 დან 30 წთ) .როდესაც თქვენ უკვე მოხარშული (რბილი), სტილის და grind სანამ თქვენ შექმნით pureee.add კარაქი დააურიეთ homogenize.INCorpate რძე მისაღწევად სასურველი თანმიმდევრულობა.
- 4Preheat ღუმელი 180 ° C.Remove თევზი მაცივარი და uncover.
- 5როდესაც ღუმელი მზად არის, დაფარავს თევზის ალუმინის კილიტა და bake for 30 წთ ან სანამ თქვენ ადვილად crumble მას ჩანგალი.
- 6ემსახურება პიურე.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!