Კუბის შავი ლობიო thermomix
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 350 გრამი Შავი ლობიო (დაკონსერვებული)
- 2 ერთეული Ტომატის
- 40 გრამი Ზეითუნის ზეთი
- 1 ერთეული Ხახვი
- 1 teaspoons Მარილი
- 350 გრამი Ბრინჯი
- 10 მილილიტრი Ნავთობის
Instrucciones
5 pasos
- 1ადგილი მინის ხახვი ნახევარი, განახევრდა პომიდორი და კომპლექტი 5 წ / ან 5.
- 2Add ნავთობისა და გრაფიკი 10 წუთი / 100 ° C / 1 VEL.
- 3ჩადეთ პეპელა და დაამატეთ ლობიო გარკვეული სითხე. დამატება მარილი და გრაფიკი 4 წთ / 100 ° C / როტაცია შებრუნებული ან / 1.
- 4რაისი: დააყენა მინის მზესუმზირის ზეთი და პროგრამა 4-ე წუთზე, varoma, სიჩქარე 3-1 / 2. დამატება 800 მლ წყალი და მარილი და ავურიოთ 10 წამში, სიჩქარე 6. განათავსეთ კალათაში ფარგლებში გემის და პროგრამა 7-ე varoma, სიჩქარე 4 (მდუღარე წყალი). შეამოწმეთ ბრინჯი მეშვეობით jar და პროგრამის 13-ე წუთზე varoma, სიჩქარე 4. (Move ბრინჯი spatula ზოგჯერ).
- 5მიირთვით ლობიო თან ბრინჯით.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 27.1 | 5.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario