Cannelloni დავუკავშირდეთ tuna და curry სოუსით
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 1 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1.5 teaspoons Curry
- 1/4 mug Ფქვილი (არ ფხვნილი)
- 1 mug Უცხიმო რძე
- 1/4 mug Გახეხილი parm ყველი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 1/2 mug Კრემი
- 6 ერთეული Მაკარონი (lasagne)
- 1/2 ერთეული Ხახვი
- 1 ერთეული Ტომატის
- 1.5 ქილებში Დაკონსერვებული tuna
Instrucciones
5 pasos
- 1იყიდება სოუსი: პან სითბოს კარაქი ნახევარი ზეითუნის ზეთი მეტი საშუალო სითბოს. სანიშნეს ნახევარი დაჭრილი ხახვი მზარეული და 3-4 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ curry და საზ 1 წუთი. დამატება ფქვილი და მზარეული, აღვივებს 3-4 წუთის განმავლობაში. ამოიღონ პან საწყისი სითბოს და დაამატოთ, აღვივებს მუდმივად, ცხელი რძე, სანამ კარგად ჩართული. დაბრუნება პან სითბო და დაამატოთ კრემი. საზ მეტი საშუალო სითბოს აღვივებს სანამ ნარევი boils და thickens, დაახლოებით 3-4 წუთის განმავლობაში. Sanozar ნახევარი გახეხილი ყველი მარილი და პილპილი. ამოღება და გათვალისწინებულია მომზადებისას cannelloni.
- 2ქირავდება cannelloni: თასი, დააყენა მასების Lasagna. Cover უამრავი მდუღარე წყალი და soak მომზადებისას შევსება.
- 3Skillet, სითბოს დარჩენილი ნავთობის მეტი საშუალო სითბოს. სანიშნეს დარჩენილი ხახვი და მზარეული 3-4 წუთი, დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი და საზ cube 4-5 წუთის მეტი. შემდეგ დავამატოთ tuna. სეზონი მარილი და პილპილი.
- 4შეავსეთ მასები ერთი. მოხსნის მათ წყალი და ზღვარზე 2 spoonfuls of tuna მასა. Roll ფრთხილად, რომ არ დაარღვიოს იგი. დასვა საცხობი კერძი. გაიმეორეთ პროცესი ყველა მასები.
- 5საფარის cannelloni ერთად curry სოუსი დაცულია, sprinkle ერთად დარჩენილი გახეხილი ყველი და ღუმელი სამზარეულო საშუალო ტემპერატურა დაახლოებით 20-25 წუთის განმავლობაში ან სანამ ოქროს ყავისფერი Stew და massecuite. ამოღება ღუმელი და ემსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
576 | 22.5 | 43.6 | 34.1 |
Evalúa y comenta esta receta