Simple tuna quiche

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Simple tuna quiche

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ერთეული Კვერცხი
  • 120 გრამი Ფქვილი (ფხვნილი)
  • 1 თქვენ tablespoons Კარაქი
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ქილებში Დაკონსერვებული tuna
  • 1/4 mug Კრემი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 2 teaspoons Გახეხილი parm ყველი
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    მოამზადეთ ცომი: Put ფქვილი მაგიდაზე გვირგვინი და ცენტრში ადგილი ზეთი, ნახევარი კარაქი, ნახევარი კვერცხი და მარილი. Bind ინგრედიენტები ცენტრში უყრის ფქვილი და დავამატოთ წყლის ნელა, სანამ იგი ქმნის რბილი ცომი. Knead და ჰიტ წინააღმდეგ მაგიდასთან რამდენჯერმე შექმნას კარგი ელასტიური ცომი. მოდით დავდგეთ დაფარული მაგიდაზე 30 წუთის განმავლობაში.
  2. 2
    სცემეს დარჩენილი კვერცხი და აურიეთ კრემი. ითვალისწინებდეს tuna. სეზონის გემოვნებით.
  3. 3
    Enmantequillar mold. Roll ცომი სანამ ½ სმ. სქელი. დაფარვის mold ერთად ცომი და ღუმელი s 10 წუთის განმავლობაში 180 ° C წინასწარი საზ იგი. სარეზერვო.
  4. 4
    ჩაასხით შევსება მეტი ცომი და bake 35 წთ. როდესაც არსებობს 10-ე წუთზე, მოიცავს ერთად გახეხილი ყველი.
  5. 5
    Მომსახურება.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
559 47.3 34.9 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rico y fácil!