Შავი ლობიო, სიმინდი, სალათის ფოთოლი, ხახვი, პომიდორი, ნიგოზი

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Შავი ლობიო, სიმინდი, სალათის ფოთოლი, ხახვი, პომიდორი, ნიგოზი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mug Შავი ლობიო (დაკონსერვებული)
  • 2 mug Გაყინული სიმინდი DESG
  • 1/2 mug Ალუბლის პომიდორი
  • 1/2 mug Მთელი კაკალი
  • 1/4 ერთეული Სალათა
  • 1 ერთეული Scallion
  • 1/2 mug Ქინძი
  • 1/4 teaspoons Sal
  • 1 ერთეული Lemon
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    სანიაღვრე შავი ლობიო.
  2. 2
    Choclo მომზადება, როგორც რეჟისორი პაკეტი. მოდით cool.
  3. 3
    გარეცხეთ სალათის ფოთოლი.
  4. 4
    წვრილად chop ხახვი (მწვანე ნაწილი მხოლოდ).
  5. 5
    Wash ალუბლის პომიდორი და გაყოფილი მათ halves.
  6. 6
    მოხდეს Taper: ემსახურება სიმინდის, ალუბლის პომიდორი, კაკალი, შავი ლობიო, სალათის ფოთოლი, ხახვი, ქინძი და.
  7. 7
    განათავსეთ ლიმონი, ზეითუნის ზეთი და მარილი სუნელი ბოთლი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
612 86.4 28 23.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • muy rica y fresca!

Etiquetas

Recetas relacionadas