Plateada con puré rústico de zapallo italiano con aceitunas negras
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 3 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
3 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 450 gr Vacuno (plateada)
- 1/2 taza(s) Azúcar granulada
- 1000 ml Vino blanco
- 1/2 cda(s) Tomillo
- 1/2 un Cebolla
- 1/2 un Tomate
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 ჩქმეტა Pimienta
- 2 un Zapallo italiano
- 10 un Aceituna negra
- 2.5 cda(s) Aceite oliva
Instrucciones
6 pasos
- 1Para la plateada: cortar la cebolla y el tomate en gajos.
- 2En un sartén a fuego alto, agregar aceite y sellar plateada hasta dorar todas sus caras.
- 3En una olla a fuego bajo, agregar azúcar y calentar para formar caramelo. Traspasar la plateada a la olla, agregar vino blanco, tomillo, cebolla y tomate. Cocinar a fuego alto por 3 horas, o hasta que la carne esté blanda y al pinchar salga un líquido cristalino.
- 4Para el puré rústico: en una sartén con aceite de oliva saltear los zapallos italianos con cáscara cortados en trozos grandes hasta dorar, sin sal y sin aliños. Reservar.
- 5Pasar el salteado a una budinera y con un tenedor moler por completo los zapallos italianos.
- 6Agregar las aceitunas cortadas en cubitos, un poco de oliva, pimienta y rectificar sal (poca, las aceitunas ya contienen).
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 58.1 | 61.5 | 40.8 |
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