Სალათი zucchini სოუსით guacamole

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Სალათი zucchini სოუსით guacamole

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 ერთეული Zucchini
  • 1/2 ერთეული Avocado
  • 1 ერთეული Ტომატის
  • 1 ერთეული Lemon
  • 1 ჩქმეტა Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    პირველი თქვენ უნდა მიიღოს noodles. რომ მე დაიკავებს მცენარეული peeler. მე paring გარდამტეხი გოგრა და თქვენ, როგორც fettuccine. Pela მხოლოდ მიღწევა თესლი და არ კატარღები, რომლებიც ნაწილი! ვიტოვებთ, რომ ჩვენ გამოვიყენებთ, რათა სოუსი!
  2. 2
    განათავსეთ გადაიზარდა wol. დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და noodles განშლის მას. მას რამდენიმე წრე არბილებენ, მაგრამ არა იმდენად, საზ. იდეა არის, რომ იქნება მიყვანილი dente. დამატება მარილი. სარეზერვო.
  3. 3
    ახლა დაიბრუნოს ცენტრში ყაბაყი და ამით მათ ბლენდერში ერთად avocado, ლიმონის წვენი და მარილით შეზავებული. ეს არის თქვენი salsa guaca!
  4. 4
    ახლა დაჭრილი პომიდორი შევიდა კუბურები და კრონშტეინები სალათი: ბუდე noodles zucchini მეტი სოუსით და პომიდორი თავზე.
  5. 5
    Macatan. ადაპტირებული.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario