Სალათი zucchini სოუსით guacamole
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![Სალათი zucchini სოუსით guacamole](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ერთეული Zucchini
- 1/2 ერთეული Avocado
- 1 ერთეული Ტომატის
- 1 ერთეული Lemon
- 1 ჩქმეტა Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
5 pasos
- 1პირველი თქვენ უნდა მიიღოს noodles. რომ მე დაიკავებს მცენარეული peeler. მე paring გარდამტეხი გოგრა და თქვენ, როგორც fettuccine. Pela მხოლოდ მიღწევა თესლი და არ კატარღები, რომლებიც ნაწილი! ვიტოვებთ, რომ ჩვენ გამოვიყენებთ, რათა სოუსი!
- 2განათავსეთ გადაიზარდა wol. დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და noodles განშლის მას. მას რამდენიმე წრე არბილებენ, მაგრამ არა იმდენად, საზ. იდეა არის, რომ იქნება მიყვანილი dente. დამატება მარილი. სარეზერვო.
- 3ახლა დაიბრუნოს ცენტრში ყაბაყი და ამით მათ ბლენდერში ერთად avocado, ლიმონის წვენი და მარილით შეზავებული. ეს არის თქვენი salsa guaca!
- 4ახლა დაჭრილი პომიდორი შევიდა კუბურები და კრონშტეინები სალათი: ბუდე noodles zucchini მეტი სოუსით და პომიდორი თავზე.
- 5Macatan. ადაპტირებული.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario