Empanaditas გიჟები avocado dip thermomix
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Empanaditas გიჟები avocado dip thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1673.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 გრამი Ნატურალური იოგურტი
- 1 ერთეული Avocado
- 4 teaspoons Მარილი
- 1/2 teaspoons Თაფლი
- 40 გრამი Კარაქი
- 2 ერთეული Კვერცხი
- 1/2 teaspoons Თეთრი ძმარი
- 515 გრამი Ფქვილი (არ ფხვნილი)
- 500 გრამი Ნავთობის
- 100 გრამი Shallot
- 1/2 teaspoons Წიწაკა
- 500 გრამი Locos
- 100 გრამი Პარმეზანს ყველის
Instrucciones
12 pasos
- 1იყიდება ცომი: 220 cc წყლის put in გემის, 40 გ კარაქი და გათბობის 3 წთ / 37 ° C / ან 1.
- 2რჩეულებში 1.5 ჩაის კოვზი მარილი, კვერცხი yolks (შენარჩუნება წმინდა კიდევ მომზადება), ძმარი და აურიეთ 10 sec / ან 6.
- 3რჩეულებში 500 გრ ფქვილი და knead 3 წთ / pin.
- 4ფორმა roll და მოჭრილი შევიდა 2. Take 1 მასობრივი ნაწილი და გადატანა როლიკებით შექმნან 35x35 სმ კვადრატული დაახ. ჭრის mold 10 სმ დაახ. წიგნის ყოველ ცომი კერძი პირსახოცი. ნუ ყველა მასების pies.
- 5საზ locos, თქვენ სცემეს მათ წინაშე. ისინი საზ მათ დამარილებული მდუღარე წყალი გარეშე მისი ჭურვი, ადრე გარეცხილი. თუ თქვენ გაქვთ უკეთესი ზეწოლის გაზქურის. კაკალი მზად შემდეგ დუღილის 45 წუთი, სანამ ისინი რბილი. მას შემდეგ, რაც ვართ chiquititos გაყოფილი მათ კუბურები.
- 6იყიდება შევსების: დასვა მინის საკითხი 2 შალოტი და chop 3 წ / ან 5, ამცირებს ინგრედიენტები ერთად spatula. სანიშნეს ნავთობისა და აურიეთ 8 წთ / Varoma / ან 1. spatula ამოიღონ ფონზე მინა.
- 7დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ფქვილი, 1.5 tsp მარილი, წიწაკა, 50 cc წვენი სამზარეულოს locos და აურიეთ 10 sec / ან 6.
- 8რჩეულებში შეშლილი და პროგრამა 2 min / 100 ° C / საპირისპირო როტაცია / ან 0.5.
- 9შეავსეთ ყველა ცომი 2 tablespoons კაკალი, მარილი, პილპილი და ცოტა გახეხილი პარმეზანით ყველის ადრე. Finger დააყენა წყლის ზღვარზე ცომი, ვეტო ცომი შექმნას ტორტი, გამკაცრდეს კიდეები თითის და აკრიფეთ ჩანგალი დახურვა კარგად.
- 10ერთად სუფთა მინის და გამხმარი, ემზადება avocado Dip. განათავსეთ მინა 150 გრ ნატურალური იოგურტი, avocado, 0.5 ჩაის კოვზი მარილი და თაფლი და აურიეთ 30 წ / ან 4. ჩაასხით saucer.
- 11ფრაის empanadas abundant ცხელი ზეთი. ემსახურება დაუყოვნებლივ თან ახლავს Dip.
- 12Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
693 | 85.2 | 34.3 | 23.3 |
Evalúa y comenta esta receta