Ორაგული ერთად Pilaf "chupe" 7 ბრინჯი
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 გრამი Თევზი (ორაგული)
- 117 გრამი Basmati ბრინჯი
- 50 გრამი Ხახვი
- 2/3 ერთეული Shallot
- 13 გრამი Ზეითუნის ზეთი
- 20 გრამი Ნუშის
- 13 გრამი Pistachio
- 13 გრამი Ქიშმიშის
- 10 გრამი Გოგრის თესლი
- 1/3 თქვენ tablespoons Ყაყაჩოს თესლი
- 17 გრამი Მოცვი
- 1/2 teaspoons Მარილი
- 1 ერთეული Lemon
- 1 ჩქმეტა Შავი პოლიციის
- 2/3 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 1/3 თქვენ tablespoons Salvia
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
6
pasos
- 1განათავსეთ მინის 150 გრ ხახვი, 2 შალოტი და 20 გ ნავთობი.ქოპ 3 წ. 3 წ. 3 წ. 3 წ.
- 2დაამატეთ 60 გ ლამინირებული ნუშის, 40 გ პისინშია, 40 გ ქიშმიზი, 30 გრ გოგრა თესლი, 1 CDA ყაყაჩო თესლი და 50 გ Cramberries.Cook 5 Min / 120 ° C / Turn Reverse / Vel Scoon.Book in Bowl.
- 3შუშის სარეცხი გარეშე, 700 გ წყალი, 350 გ ბრინჯი, 1 1/2 CDTA მარილი და 20 გ ნავთობი .პროგრამა 7 წუთი / ვარომა / ინვოისის გრო / ელფოსის კოვზი (თუ გსურთ ბრინჯი უფრო მოხარშული დამატება პროგრამები 8 წუთისამზარეულო) და მოდით დასვენება 10 წუთის შიგნით მინის.
- 4ჩაასხით ბრინჯი წყაროს, დაამატეთ 30 გ ლიმონის წვენი.
- 5ორაგული, დააყენა იგი პან ერთად კარაქი, Sage ფოთლები, მარილი და პილპილი, 3 წუთი თითო მხარეს.
- 6Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta