Ჯანსაღი ვეგეტარიანული Stew.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Ჯანსაღი ვეგეტარიანული Stew.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1522.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ერთეული Კარტოფილის
- 1.5 ერთეული Ტომატის
- 1/8 ერთეული Ხახვი
- 1/2 კბილი Ნიორი
- 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
- 1/2 ერთეული Სტაფილოს
- 1/4 ერთეული Წითელი წიწაკა
- 1/4 ერთეული Მწვანე წიწაკა
- 1/2 mug Ებრაული
- 1/4 mug Თეთრი ლობიო
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 1 teaspoons Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1ბანკში ნავთობის, დორა დაჭრილი ხახვი შევიდა კუბურები, ჯარიმა დაჭრილი paprika და შემდეგ minced ნიორი.
- 2დაამატეთ peeled კარტოფილი და პატარა კუბურები, თეთრი ლობიო და გოგრა, Salpimentar და Stir.Summet 0.5 ლ წყლის ყველა 3 კარტოფილი და მოდით საზ მეტი საშუალო სითბოს სანამ ბოსტნეული არ არის რბილი, ის დასძენს ცოტა მეტი წყალი.
- 3კორპორაციებს სეზონში და დასძენს oregano.
- 4სანიშნეს ლობიო და მოდით საზ რბილი სითბოს სანამ ყველა ბოსტნეული რბილი, მოხარშული და წყალი გახდა სქელი, rikitiki ბულიონი.
- 5Camila cariaga.blog ყველა ჩემი გემოვნების.ადაგად.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta