Მაკარონი სალათი ბოსტნეულით და ბადრიჯანი სოუსით "thermomix"

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Მაკარონი სალათი ბოსტნეულით და ბადრიჯანი სოუსით "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ერთეული Ბადრიჯანი
  • 1 კბილი Ნიორი
  • 1 თქვენ tablespoons Მარილი
  • 320 გრამი Მაკარონი (სპირალებს)
  • 20 გრამი Ზეითუნის ზეთი
  • 1/2 mug Basil
  • 1 ერთეული Lemon
  • 1/4 teaspoons Cumin
  • 200 გრამი Ალუბლის პომიდორი
  • 300 გრამი Ბროკოლი
  • 1/2 ერთეული Ხახვი
  • 1 mug Გაყინული სიმინდი DESG
  • 120 გრამი Პარმეზანს ყველის
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    გააცხელეთ ღუმელი 200 ° C. Grease საცხობი ნავთობისა და გათვალისწინებულია. Squeeze ლიმონის წვენი. საზ ბროკოლი ალ dente. მომზადება სიმინდის როგორც რეჟისორი პაკეტი. ალუბლის პომიდორი დაჭრილი halves. Saute ხახვი, სანამ ყავა.
  2. 2
    Wash ბადრიჯანი და განახევრდა სიგრძივ. გააკეთეთ პატარა ხვრელი შუა და ჩადეთ ნიორი clove. ადგილი ბადრიჯანი halves შევიდა მომზადებული პანელში.
  3. 3
    Bake 15 წთ 200 ° C, Delás უკან და bake 15 წუთის მეტი. ამოღება ღუმელი, მოიცავს ერთად კილიტა ბადრიჯანი ოფლი და ნება cool 30 წთ.
  4. 4
    იმავდროულად, ამოქმედებული გემის 1200 მლ წყალი და გრაფიკი 10 წუთი / 100 ° C / 1 სიჩქარე.
  5. 5
    დაამატეთ მაკარონი და მარილი. მოათავსეთ ჭიქაში Varoma (გარეშე დაბრუნება (შიგნით) მრგვალი) პოზიცია, რათა თავიდან აიცილოს მდუღარე წყალი გადმოედინება გახსნის და მითითებული დროის მიერ მითითებულ პაკეტი / 100 ° C / როტაცია / სიჩქარე 1. Drain მაკარონი Varoma კონტეინერი განთავსებული თასი და სარეზერვო სამზარეულო სითხე. Cool ჩასვით ქვეშ გაშვებული ცივი წყალი შეჩერება სამზარეულო და დაასხით შევიდა თასი.
  6. 6
    კოვზი, scoop ხორცს ორი halves of შემწვარი ბადრიჯანი და ნიორი და გათვალისწინებულია.
  7. 7
    განათავსეთ მინის ბადრიჯანი მერქნის და შემწვარი ნიორი, ზეთი, რეჰანი, წვენი squeezed ლიმონის, cumin, 100 მლ cooking თხევადი და მარილი და crushes 30 წ / სიჩქარე 5. C წლის spatula, ინგრედიენტები ქვემოთ შევიდა პირები და ჩახშობის 1 min / სიჩქარე 10. ჩაასხით შევიდა თასი და ვიტოვებთ ემსახურება.
  8. 8
    დასვა თასი თამაშები ალუბლის პომიდორი ნახევარი, ბროკოლი florets, სიმინდის, შემწვარი ხახვი და პარმეზანს ყველი.
  9. 9
    ემსახურება ერთად სოუსით ბადრიჯანი.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 38.9 12.2 7
Evalúa y comenta esta receta