Თეთრი ლობიო პიურე ფრიდმა კვერცხით
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1/2 mug Თეთრი ლობიო
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 1/2 ერთეული Ხახვი
- 1/2 mug Უცხიმო რძე
- 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 2 ერთეული Კვერცხი
Instrucciones
7 pasos
- 1მომზადება თქვენი ინგრედიენტები: Soak თეთრი ლობიო წინა დღეს; აღმოფხვრა წყალში; Chop ჯარიმა ხახვი.
- 2In ბანკში ერთად abundant ცხელი წყალი, საზ თეთრი ლობიო 50 წთ, სანამ ისინი რბილი.
- 3გარდა, ბანკში, გათბობის ზეთი საშუალო სითბოს და sauté ხახვი. საზ 10 წთ ან გამჭვირვალე რბილი.
- 4დაამატეთ თეთრი ლობიო და აურიეთ. სალონი, და შემდეგ ჩახშობის ნარევი ერთად deck to სქელი grind.
- 5სანიშნეს კარაქი და რძე, ყოველთვის აღვივებს, სანამ არ მიიღებთ სასურველ თანმიმდევრულობას.
- 6ერთხელ მზად, პან ერთად ნავთობის fry კვერცხები, მოწყობა მეტი პიურე და ემსახურება.
- 7* წინადადება: შემწვარი კვერცხი, ნაცვლად ნავთობის, განათავსეთ პატარა წყალი, მოდით boil და დაამატოთ კვერცხი.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
180 | 17.1 | 10.6 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios