Თურქეთის quiche, პომიდორი და ყველი "thermomix"
11
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 გრამი Wholemeal
- 1 teaspoons Საფუარი
- 130 გრამი Კარაქი
- 1/2 teaspoons Მარილი
- 1 teaspoons Გრანულირებული შაქრის
- 150 გრამი Ლორი (თურქეთი)
- 350 გრამი Ტომატის
- 2 ერთეული Კვერცხი
- 200 გრამი Კრემი ყველის
- 1/4 teaspoons Წიწაკა
- 1 teaspoons Ხმელი oregano
Instrucciones
5
pasos
- 1იყიდება ცომი: დააყენა მინის ფქვილი, საფუარი, კარაქი, 70 მლ წყალი, ნახევარი შაქარი და მარილი და 20 წ / სიჩქარე 6. წაშლა მასა მინის და ფორმები დაადასტურა. ადგილი ცომი შორის 2 ფურცლოვან საცხობი ქაღალდი და roll, გაიყვანოს იგი სანამ წრე დაახლოებით 25 დან 30 სმ დიამეტრის. ამოიღონ ზედა ქაღალდი და განათავსებს შემოვიდა ცომი შევიდა mold of quiche გარეშე მოხსნის ქვედა ქაღალდი. Prick ცომი რამდენჯერმე ჩანგალი, რომ თავიდან ავიცილოთ გაბერვას იმ საცხობი. დავჭრათ ცომი და ჭარბი ქაღალდის და დააჭირეთ კიდეებს სველი თითების ამიტომ ისინი დალუქული და არ დაეცემა. სარეზერვო საყინულე მომზადებისას შევსება. ჩართეთ ღუმელი 180 ° C.
- 2იყიდება შევსების: დააყენა მინის თურქეთის ლორი და Chop 4 წ / სიჩქარე 4. ჩაასხით შევიდა თასი და სარეზერვო.
- 3შევიდა გემი და ტომატის Chop 8 წ / სიჩქარე 4. ჩაასხით თასი თურქეთი ლორი.
- 4განათავსეთ მინის კვერცხი, ნაღები, ყველი დარჩენილი მარილი, წიწაკა და ორეგანო და აურიეთ 15 წ / სიჩქარე 4. ჩაასხით შევიდა თასი თურქეთი ლორი და პომიდორი და აურიეთ ერთად spatula.
- 5ამოიღონ პან საწყისი მაცივარი და დაასხით შინაარსი თასი. Bake ზე 180 ° C 30-40 წთ. ამოღება ღუმელი და ემსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 357 | 5.5 | 12 | 32.5 |
Evalúa y comenta esta receta