Filetitos თურქეთის ხილ

7 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos თურქეთის ხილ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 ერთეული Თურქეთი (მკერდის ფილე)
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 2.5 ერთეული Კარტოფილის
  • 1/2 mug Უცხიმო რძე
  • 1/2 თქვენ tablespoons Კარაქი
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    იყიდება პიურე: Wash და კანი კარტოფილი. დასვა ბანკში საზ კარტოფილი დამარილებული მდუღარე წყალი (20-დან 30 წთ). როდესაც ეს უკვე მოხარშული (რბილი), estilar და სახეხი შექმნას პიურე. დაამატეთ კარაქი და აურიეთ სანამ გლუვი. უყრის რძე, რათა მივაღწიოთ სასურველ თანმიმდევრულობა.
  2. 2
    მომზადება filetitos თურქეთი: smeared თითოეულ filetito მარილი და პილპილი და კონვერტები თითოეული ნაჭერი ქაღალდი ერთად Splash alusa ზეითუნის ზეთი. ამით მათ საცხობი კერძი. ამით მათ ღუმელში 25 წთ 220 ° C. Off ღუმელი და მოდით დავდგეთ კარი დაიხურა ამიტომ ისინი წვნიანი.
  3. 3
    მიირთვით ხილ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
822 39.7 97.7 28
Evalúa y comenta esta receta
2.0 1 comentario


Recetas relacionadas