Ორაგული ერთად ნაღების სოუსით და მოხარშული კარტოფილი

ComoQuiero

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

60 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Ორაგული ერთად ნაღების სოუსით და მოხარშული კარტოფილი

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 გრამი Თევზი (ორაგული)
1/2 teaspoons Cumin
1 ჩქმეტა Წიწაკა
1/4 teaspoons Მარილი
1/4 mug Არაჟანი
1 ერთეული Scallion
1/2 mug Ქინძი
1/2 ერთეული Lemon
1/2 კბილი Ნიორი
2 ერთეული Კარტოფილის
2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი

Instrucciones

6 pasos

1

ამოღება ორაგულის ფილე მაცივარი და მოდით დავდგეთ ოთახის ტემპერატურაზე 10 წუთის განმავლობაში. ამასობაში მოვამზადოთ სოუსი.
2

კანი კარტოფილი და ადგილი ქოთანში ერთად pinch მარილი და ცივი წყალი, რომელიც მოიცავს მათ. მომენტიდან მდუღარე წყალი, სამზარეულო 20 წთ, სანამ ისინი რბილი
3

იყიდება სოუსი: ბლენდერში, დაამატეთ არაჟანი, მწვანე ხახვი, ნახევარი ქინძი, ლიმონის წვენი, წვრილად დაჭრილი ნიორი და მარილი გემოვნებით. პროცესი, სანამ ქინძი წვრილად დაჭრილი.
4

პატარა თასი mix cumin, მეოთხედი ქინძი, პილპილი და მარილი გემოვნებით. გაშრობის ორივე მხარეს ორაგული ქაღალდის პირსახოცები, სეზონი ორივე მხარეს ამ ნაზავს ერთნაირად
5

პან, გათბობის ნავთობის საშუალო მაღალი. რჩეულებში ორაგული და საზ 4 წუთი მხარეს, სანამ ყავისფერი და საზ შიგნით.
6

მიირთვით ცხელი ნაღების cilantro სოუსით და ემსახურებოდნენ კარტოფილი drizzled ზეითუნის ზეთი და მარილი.