Quiche de jaiba "thermomix"
15 INGREDIENTES •
12 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 გრამი Ფქვილი (არ ფხვნილი)
- 1/2 teaspoons Მარილი
- 1/2 teaspoons Გრანულირებული შაქრის
- 110 გრამი Კარაქი
- 200 გრამი Თეთრი ლობიო
- 4 ერთეული Კვერცხი
- 4 ერთეული Წითელი ხახვი
- 1 ერთეული Ტომატის
- 20 გრამი Ზეითუნის ზეთი
- 50 გრამი Თეთრი ღვინო tetra
- 150 გრამი Კრემი
- 1 teaspoons Კონცენტრირებული ტომატის
- 1/4 teaspoons Წიწაკა
- 125 გრამი Crab
- 30 გრამი Პარმეზანს ყველის
Instrucciones
12 pasos
- 1განათავსეთ მინის ყველა ინგრედიენტი ცომი (150 გრ ფქვილი, მარილი, შაქარი, 100 გრ კარაქი და 40 მლ ცივი წყალი) და აურიეთ 15 წამი / სიჩქარე 6.
- 2წაშალეთ მასა მინისგან და ვრცელდება MOLD MOLD 26 სმ.
- 3Preheat ღუმელი 180º C.
- 4დაწკაპეთ ჩანგალი ცომი და საფარი ალუმინის კილიტა და sprinkle მშრალი თეთრი ლობიო (ტექნიკა ისე, რომ ცომი არ იზრდება დროს სამზარეულო ღუმელში)
- 5Bake მასა 180º C 10 წუთის განმავლობაში.
- 6ამოიღეთ ცომი ღუმელიდან და ამოიღეთ ალუმინის კილიტა თეთრი ლობიოთით, კვერცხის ბაზაზე და კვერცხის ბაზაზე 2-3 წუთის განმავლობაში ღუმელში. ამოღება ღუმელი და რეზერვიდან.
- 7იმავდროულად, მოამზადეთ შევსება. განათავსეთ მინის შუშის ხახვი, ტომატის, ზეითუნის ზეთი და TRETURE 5 SEC / SPEECT 6, შემდეგ კი SOFRA 7 MIN / 120º C / Speed 1. (TM31: 7 წთ / ვარომა / სიჩქარე 1).
- 8დაამატეთ ღვინო და გრაფიკი 2 წთ / 120 º C / სიჩქარე 1. (TM31: 2 MIN / VAROMA / სიჩქარე 1)
- 9დამატება კრემი, კვერცხი, ტომატის კონცენტრატი, მარილი, წიწაკა, იაიბა და აურიეთ 10 წამი / სიჩქარე 5.
- 10ამოიღეთ ნარევი მინისგან და დაამატეთ წინასწარ გამომცხვარი მიიღოს, გახეხილი ყველი და დარჩენილი დარჩენილი კარაქი მოედნებზე. Gratine 25 წუთის განმავლობაში 180º C.
- 11ამოღება ღუმელიდან.
- 12ემსახურება.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
434 | 29.8 | 14.1 | 28.6 |
Evalúa y comenta esta receta