Ჩაშუშული წითელი ლობიო
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Წითელი ლობიო
- 1/4 ერთეული Ხახვი
- 1/4 ერთეული Სტაფილოს
- 1/4 ერთეული Marraqueta
- 1/2 mug Უცხიმო რძე
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
7 pasos
- 1თეთრი ლობიო წინა დღეს.
- 2აყენებს თეთრი ლობიო ცივი წყლით, დაახლოებით 40 წთ. ყოველ ჯერზე ტესტირება და როდესაც ისინი რბილია, ისინი მზად არიან.
- 3მიუხედავად იმისა, რომ ისინი მზარეული, გააკეთოს აღვივებს ერთად ხახვი და ჯარიმა minced სტაფილო.
- 4გაახარეთ პური რძეში.
- 5მას შემდეგ, რაც თეთრი ლობიო მზად არის, შერევით squeeze: 1/3 თეთრი ლობიო, ადრე squeezed პური და sofrito.skip გასინჯვა და liquefy.
- 6დაბრუნება ბანკში დანარჩენი მთელი თეთრი ლობიო და აურიეთ კარგად.
- 7ემსახურეთ დაუყოვნებლივ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 154 | 25.5 | 9 | 2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
6 comentarios