Tortellinis ერთად ისპანახი და პომიდორი
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 გრამი Მაკარონი (tortellini)
- 1 თქვენ tablespoons Კარაქი
- 1/2 კბილი Ნიორი
- 1.5 თქვენ tablespoons Ფქვილი (არ ფხვნილი)
- 1 ნაჭერი Ხახვი
- 5/8 mug Skim რძე
- 1/4 mug Კრემი
- 400 გრამი Დაკონსერვებული პომიდორი
- 3/4 mug Spinach
- 1/2 mug Basil
- 1 teaspoons Ხმელი oregano
- 2 თქვენ tablespoons Გახეხილი parm ყველი
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
Instrucciones
5 pasos
- 1მოხარშეთ tortellini პაკეტში მითითებული მითითებების შესაბამისად. იმავდროულად, დიდ და ღრმა პანელში ან ქოთანში, დნება კარაქი საშუალო სითბოზე. დაამატეთ დაჭრილი ნიორი და დაასხით 30 სეგმენტი, შემდეგ დაამატეთ ფქვილი და ძალიან პატარა დაჭრილი ხახვი და მოხარშეთ, აურიეთ, 1 წთ.
- 2ცემისას, ნელა დაასხით რძე და ნაღები, შემდეგ კი გახეხეთ, სანამ ის რბილია
- 3მოხარშეთ დაბალ სითბოზე, აურიეთ, სანამ ნარევი არ დაიწყებს ადუღებას, შემდეგ დაამატეთ პომიდორი, დაჭრილი ისპანახი, რეჰანი და ორეგანო. Salpimentar. მოხარშეთ კიდევ რამდენიმე წუთი, სანამ სოუსი არ გასქელდება და ისპანახი გაწითლდა
- 4დაამატეთ პარმეზანის ყველი და აურიეთ სანამ არ დნება. ამოიღეთ სითბოდან.
- 5აურიეთ ტორტელინი მომზადებული და სოუსით გაწურეთ (გაითვალისწინეთ, რომ როგორც პასტა ეყრდნობა, სოუსი უფრო სქელი ჩანდება და ნადირებში ჩაიძირება. ამიტომ, თუ ის არ აპირებს 10 წუთის განმავლობაში ემსახურება, დაამატეთ ცოტაოდენი წყალი , რძე ან კრემი, რომ განზავდეს იგი). მიირთვით ცხელი გახეხილი დამატებითი პარმეზანის ყველით.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
581 | 67.5 | 23 | 26 |
Did not understand some Words like ”sauter 30 seger”
Muy fácil y ricaaa