Chaufan ღორის ბრინჯი
10
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Ბრინჯი
- 200 გრამი Ღორის (Loin)
- 1 ერთეული Scallion
- 1 ერთეული Კვერცხი
- 1 თქვენ tablespoons Სოიოს სოუსი
- 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 2 teaspoons Სეზამის
- 1/2 teaspoons Ginger ფხვნილი
- 1/4 mug Ბულიონი (მცენარეული)
Instrucciones
5
pasos
- 1მოხარშული ბრინჯი ნორმალურად. 1 და 3 1/2 ჭიქა ბრინჯი ადუღებულ წყალში. ამასობაში, დიდი skillet, saute მწვანე ხახვი და შემდეგ დაასრულებს ღორის კუბურები. მარილით შეზავებული.
- 2თასი სცემეს კვერცხი, და შემდეგ მიიღოს omelet სხვა პან (ასევე ცოტა მარილი). პან ერთად ღორის, დააყენა ბრინჯი, და შერეული სოიოს სოუსი და ვხედავ აყენებს ნელა ბულიონი. ალბათ უნდა ნაკლები, რაც მე დააყენა იქ თუ დარჩება, რომ სველი რაისმა.
- 3ფრაგმენტი omelet და აურიეთ და voila! თქვენ გაქვთ მთავარი კერძი ან თანხლებით bakan!
- 4თუ თქვენ გსურთ, რათა ხელნაკეთი ბულიონი: დააგდეს შევიდა ბანკში ზეითუნის ზეთი ბოსტნეული თქვენ არ საფუძვლიანად გარეცხილი და დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, fry დაახლოებით 5 წუთი, შემდეგ დაამატოთ 1-2 L ცხელი წყალი და მოვხარშოთ ელოდებიან. დაძაბვის და გამოყენება.
- 5Camila Cariaga. დღიური ჩემი გემოვნების. ადაპტირებული.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 19.1 | 32.6 | 12.6 |
Bueno