Შავი ლობიო ჰამბურგერი
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Შავი ლობიო ჰამბურგერი](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1274.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 mug Შავი ლობიო (დაკონსერვებული)
- 1/2 ერთეული Ხახვი
- 1/4 mug Ქინძი
- 1 ნაჭერი Შვრია
- 1/4 teaspoons Მარილი
- 1 ჩქმეტა Წიწაკა
- 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
- 1 ერთეული Avocado
- 1 ერთეული Ტომატის
- 2 თქვენ tablespoons Მდოგვი
- 25 გრამი Gherkin
- 1/2 mug Basil
- 4 ერთეული Ხორბლის პური
- 1 ერთეული Ბოლოკი
Instrucciones
6 pasos
- 1პროცესი შვრია, სანამ ფქვილია.
- 2მორგებული თეთრი ლობიო ხელით ან პროცესორით, დაამატეთ ხახვი და Cilantro კარგად finite, არომატი მარილი და პილპილი გემოვნებით და დაამატეთ ფქვილი.
- 3იდეა ის არის, რომ ისინი რჩებიან ფირმას, მაგრამ თანაბრად რჩებიან, ჰამბურგერებს ატარებენ ხელებით სველი და sauté in პან ერთად პატარა ზეითუნის ზეთი.
- 4Grind Avocado, დაჭრილი პომიდორი და დაჭრილი pickles.
- 5Armenos მდიდარი wholemeal პური ინგრედიენტები გემოვნებით.
- 6Connie achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
467 | 64.2 | 16.9 | 18.1 |
estupenda, se me hace agua la boca,