GRATIN PEPPERS

10 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
GRATIN PEPPERS

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ერთეული Წითელი წიწაკა
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 1/4 ერთეული Ხახვი
  • 1 ჩქმეტა Cayenne
  • 1 ჩქმეტა Cumin
  • 1/2 mug Ბულიონი (მცენარეული)
  • 1 თქვენ tablespoons Კონცენტრირებული ტომატის
  • 1/4 mug Ბრინჯი
  • 100 გრამი Გაყინული სიმინდი DESG
  • 40 გრამი Გახეხილი parm ყველი
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    სითბოს ღუმელი საშუალო ტემპერატურაზე
  2. 2
    დაჭრილი ზევით პაპრიკა და რეზერვი. ყურადღებით ამოიღეთ თესლი, თავიდან აცილების მიზნით paprika
  3. 3
    სითბოს ზეთი ბანკში. ჩართული ხახვი, chili, cumin, ბულიონი, ტომატის კონცენტრირება, ბრინჯი და 1 ჭიქა წყალი თითო ჭიქა ბრინჯი. Tapar და საზ მეტი დაბალი სითბოს, სანამ ბრინჯი შეიწოვება თითქმის ყველა წყალი
  4. 4
    დავდგეთ 5 მმ
  5. 5
    დაამატეთ ადრე მოხარშული სიმინდი და გახეხილი ყველი.
  6. 6
    შეავსეთ paprika ერთად ნარევი და sprinkle ერთად დარჩენილი ყველით
  7. 7
    დაფარავს ზედა ნაწილების დაცვას და ღუმელში უჯრით. Bake 15 წთ. Მომსახურება
  8. 8
    თუ თქვენ გირჩევნიათ ხელნაკეთი ბულიონი: ჩააგდოს ბანკში ზეითუნის ზეთი, რომ თქვენ კარგად გარეცხილი და დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, შეარბილა დაახლოებით 5 წთ, მაშინ დაამატოთ 1-2 ლ ცხელი წყალი და მოვხარშოთ. კოლარი და გამოყენება.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 34.6 10.3 6.9
Evalúa y comenta esta receta
4.0 5 comentarios


  • Son muy ricos y sencillos de hacer !!

  • Excelente

Recetas relacionadas