Thest გასართობი ბავშვები ჭამა

Niños a comer

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

40 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

4 ერთეული Ხორბლის პური
1 ერთეული Avocado
15 გრამი Გასაკვირი თესლი
190 გრამი Მუხუდო (დაკონსერვებული)
15 გრამი Სეზამის
2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
1/2 თქვენ tablespoons Tahini
1 ჩქმეტა Მარილი
1 ჩქმეტა Წიწაკა
30 გრამი Თხილი
1 ნაჭერი Icing შაქარი
1/2 თქვენ tablespoons Მწარე შოკოლადის ფხვნილი
13 გრამი Მწარე შოკოლადის ბარი
4 ერთეული Მარწყვის
60 გრამი Peanut
1 ერთეული Ბანანის

Instrucciones

7 pasos

1

ისინი 4 სხვადასხვა სადღესასწაულო იქნება: Nutella Casea ერთად მარწყვი; ხელნაკეთი peanut კარაქი ბანანის; Avocado ერთად Marigold თესლი და hummus ერთად სეზამის თესლი.
2

მოამზადეთ თქვენი ინგრედიენტები: Moller Avocados; სანიაღვრე წყალი chickpeas და შეინახეთ შემთხვევაში; სადღეგრძელო სეზამის; დაჭრილი მარწყვის თხელი ფურცლები; დაჭრილი briced ბანანის.
3

იმისათვის, რომ Hummus: პროცესი immersion ბლენდერი chickpeas ერთად tahini, ზეითუნის ზეთი, მარილი და პილპილი. საჭიროების შემთხვევაში, დაამატეთ წყალი chickpeas როგორც პატარა არბილებენ თანმიმდევრულობა.
4

იმისათვის, რომ ხელნაკეთი Nutella: სადღეგრძელო თხილის ღუმელში 8 წთ 180 °. გახეხეთ მათ პროცესორსა და რეზერვში. მწარე შოკოლადი აბანო მარია. შევიკრიბოთ მწარე შოკოლადი მწარე ფხვნილი კაკაო და გაანადგურა თხილი. შეურიეთ კარგად პროცესორში, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან კრემს.
5

იმისათვის, რომ ხელნაკეთი peanut კარაქი: ყავისფერი peanut (განათავსეთ იგი საცხობი უჯრა და bake მიერ დაახლოებით 10 წთ 160 ° ან ოდნავ ოქროსფერი). პროცესი, სანამ არ მიიღებთ კრემისებრი ტექსტურას.
6

შეიკრიბება სადღეგრძელო, როგორც ამბობს რეცეპტის დასაწყისში, გაყოფილი მათ 2-ში გაზიარება და სარგებლობენ.
7

Sol Fliman & María José Buttazzoni. ბავშვები ჭამენ. 2016. ადაპტირებული.