Თევზი ყვითელი ჩილის სოუსით და ბრინჯით

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Თევზი ყვითელი ჩილის სოუსით და ბრინჯით

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ერთეული Თევზი (Pippin)
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
  • 1 ერთეული Lemon
  • 1/8 ერთეული Ხახვი
  • 1/2 თქვენ tablespoons Მდოგვი
  • 1.5 თქვენ tablespoons Ყვითელი წიწაკა (მაკარონი)
  • 2 თქვენ tablespoons Ნავთობის
  • 1/4 teaspoons Მარილი
  • 1 ჩქმეტა Წიწაკა
  • 3/4 mug Ბრინჯი
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    მოამზადოს ბრინჯი: ბანკში, დაამატეთ ნახევარი ნავთობის დიდი და გადაყარეთ ბრინჯი. Sail სანამ თითქმის translucent. შემდეგ დაამატეთ 1.5 ჭიქა მდუღარე წყალში თითოეული ჭიქა ბრინჯის მეშვეობით, მარილი გემოვნებით, აურიეთ ნაზად, დაფარავს და დაბალ სითბოს 20 წუთის განმავლობაში. დასასრულს დრო, გამორთეთ ცეცხლი და დაველოდოთ 5 წუთი.
  2. 2
    ადრე ღუმელში წყარო დანარჩენი ნავთობის, დააყენა reineta. სანიშნეს ნახევარი ზეთისხილის ზეთი, ნახევარი ლიმონის წვენი, და პილპილი გემოვნებით. მოდით დაისვენოთ რამდენიმე წუთი (5 წთ) და დაამატეთ მარილი დასასრულს, ისე, რომ რეცეინმა არ დაკარგავს თხევად სამზარეულოს.
  3. 3
    Preheat ღუმელი 180 ° C. ერთხელ მე მიაღწევს ტემპერატურა, შეიტანეთ წყარო თევზი და მზარეული 8-10 წთ.
  4. 4
    იმავდროულად, frying პან ერთად დანარჩენი ზეითუნის ზეთი, sauté ხახვი (4 წთ). ერთხელ მზად არის განათავსოთ ბლენდერი ერთად მდოგვის. პროცესი დაამატოთ პატარა ყვითელი chili პასტა და დარჩენილი ლიმონის წვენი და სალონი.
  5. 5
    8-10 წთ ამოიღეთ თევზი ღუმელში, დაამატეთ სოუსი და დავუბრუნდეთ ღუმელში 5 წთ-ზე.
  6. 6
    ემსახურება ბრინჯს.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
260 19.8 39.4 1.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas