Lentils ერთად გოგრა და ქოქოსის რძე

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Lentils ერთად გოგრა და ქოქოსის რძე

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mug Ოსპი
  • 1 ნაჭერი Ხახვი
  • 1/4 mug Გოგრა
  • 1/4 mug Spinach
  • 25 მილილიტრი Ქოქოსის კრემი
  • 2 თქვენ tablespoons Ზეითუნის ზეთი
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    დაიბანეთ და გაჭრა სტაფილო და გოგრა ერთგვაროვანი კუბურები.
  2. 2
    გამოტოვეთ ხახვი ზედმეტი ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთი.
  3. 3
    დაამატეთ გოგრა და სტაფილო.
  4. 4
    სანიშნეს lentils, 2 1/2 ჭიქა ყოველ 1/2 ჭიქა ოსპი და ქოქოსის რძე.
  5. 5
    საზ 20 წთ. ცეცხლი გაუხსნეს, თხელი დაჭრილი ისპანახი დაამატეთ, 5 წთ და ემსახურება.
  6. 6
    Sol Fliman & María José Buttazzoni.children ჭამა .2016.ადაპტირებული.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 22.2 9.8 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rica rica

Recetas relacionadas